Bosh sahifa | Tag Archives: bolalar

Tag Archives: bolalar

Shaxmat-hayot modeli

Farzandlarimizning aqlan va jismonan sog‘lom, ruhan tetik bo‘lib voyaga yetishi yurtimiz ertangi kuni, istiqbolini belgilab beradi. Bugungi kunda yurtimizda o‘sib kelayotgan yosh avlodga katta e’tibor qaratilgan. Ularning ta’lim, madaniyat va sport sohasida ilg‘or bo‘lishlari uchun barcha sharoitlar yaratilgan va yaratilmoqda. Ayniqsa, maktabgacha yoshdagi bolalarni sportga jalb qilish muhim ahamiyatga ega. Yaqinda O‘zbekiston Respublikasi Xalq ta’limi vazirligi hamda O‘zbekiston shaxmat federatsiyasi …

Batafsil

Yoga mashqlari holati

Bilasizmi, bolalar ham xuddi kattalardek yoga mashqlari bilan shug`ullanishlari mumkin. Qanday qilib deysizmi? Bu juda oddiy, bolalarga mo`ljallangan oson yoga mashqlari jajji bolakayning tanasini zo`riqtirmagan holda, ohista bajariladi. Eng muhimi, bu mashqlar ertaknamo bo`lishi kerak. Shu sababli Meriam Geyt kichkintoylar uchun maxsus rang-barang rasmli 11 ta yengil yoga mashqini o`ylab topdi. Ushbu harakatlar bolaning gavda, nafas va aqlini uyg`unlashtirib, uyqusining …

Batafsil